на электронную почту» title=»написать письмо»>
Закрыть
Отправить
Страх — старый инструмент манипуляции обществом. Он делает человека неспособным критического мышления, распространяется как вирус от человека к человеку и приводит к неприятным последствиям физического и психологического характера. Теракты, взрывы, убийства журналистов, преследования и Холокост — все это СМИ, умело используется политиками и вызывает панику в обществе. Тем не менее, борьба со страхом — дело рук тех, кто боится.
Екатерина Федоришина
В мае этого года группа психологов из шведского Каролинского института сказал об исследовании, результаты, которые способны помочь людям с фобиями и страхами, охватившими современном обществе. Исследователи заявили, что страх имеет свойство распространяться в обществе, как эпидемия. В ходе эксперимента участникам показали видео, на котором показано, как «прототип» смотреть фото двух разгневанных людей Во время просмотра фотографий демонстратор получил Электрический разряд в запястье. В результате, в большинстве случаев происходит передача страх, испытанный демонстратором, участников, просматривавших видео. Участники начали чувствовать страх, когда смотрим на фото, вызывает чувство страха ведущий на видео.
Исследователи также открыли возможность для предотвращения инфицирования из-за страха. Если вначале участники показали видео, на котором демонстратор спокойно реагирует на одни и те же плохие фото, позже видео с реакцией страха, не влекущих передачи страха цепи. Интересным является тот факт, что просмотр видео без спокойно ведущий не имел тот же эффект. И когда возник положительный эффект не менялся в случае изменения ситуации (различные демонстраторы в двух видео). Так, ученые определили, что передача страха в обществе, он может блокировать оригинал «уверен, опыт в присутствии другого лица».
Страх позволяет выжить в стрессовых ситуациях. Он включает программу «Бей или беги», которая призвана уберечь живое существо от смерти. Страх-прекрасный инструмент работы агентства, один из самых древних механизмов защиты живого существа. Тем не менее, благодаря его происхождения, этот механизм вступает в противоречие с влиянием позже способность критического мышления. Проще говоря, когда включается страх отключает способность критически мыслить.
Источник страх отвечает лимбическая система в мозге человека. Это древняя часть мозга, которая соединяет спинной мозг (отвечает за рефлексы) и мозг (высшие психические функции, включая мышление). Кроме того, непосредственно из-за страха, отвечает на часть лимбической системы, — так называемое миндалевидное тело. Миндалевидное тело (амигдала) связана с отделами мозга, так как отвечает за выживание и требует постоянного доступа к любой поступающей информации об окружающей среде.
В случае опасности система включает в себя механизм испуга. Сопровождается существенным изменением гормонального фона, сердечный ритм, тонус мышц. В самом деле, тело сразу готов к реакции на опасность для выживания. В этом случае, организм переключается на напряженный режим, внутренних органов, «необязательные», в чрезвычайной ситуации для борьбы за выживание, временно недоступны. Другой «побочный» эффект, таким образом, – «туннельное видение». Человек сосредотачивается в опасность, не обращая внимания на сигналы, к ней не применяются. Так, спасаясь от хищника в лесу, охотник не будет обращать внимание на странные знаки, которые не являются бегство и хищник.
Постоянное присутствие в режиме борьбы за выживание приводит к истощению организма. Несмотря на то, эволюции, человеческое тело реагирует на опасность, древние физиологические, таким образом, требующим атаковать или бежать. Невозможность реализовать это требование тела вполне может закончиться паника и неврозы. В этом смысле, следует отметить, что для организма, не важно, реальной опасности ситуации, и тот факт, что мозг оценивает ситуацию как опасную. Лимбическая система включает в игре на выживание только в случае, когда все сигналы от других отделов мозга рассматриваются ею как сигналы, указывающие на опасность.
В целом, страх-это реакция организма, который на самом деле помогает живое существо, чтобы выжить. Это справедливо и в случае, если использование страха как средства манипуляции, не угрожает жизни здорового человека. Потому что страх может «разблокировать», «отправить», им можно «заразить», может держать в течение длительного времени искусственно, с его помощью можно вызвать Всеобщей декларации плохо контролируемая паника.
Бороться со страхом трудно, особенно, если он поддерживается искусственно с помощью Новости, терроризм, нападения, направленные на его до уровня паники, и выключить всю способность критически оценивать то, что происходит. Как показывают исследования, метод борьбы существует, но предполагает исключение из сигналов, способных вызвать страх (Новости, рассказы, демонстрация страха других людей), или «уверен, опыт» пребывания в этой ситуации, и в присутствии другого человека.
В современном мире исключить потоки информации, загруженной из страха, не может. Для того, чтобы использовать в безопасный опыт, достаточно найти того, кто будет противостоять ситуации, способной вызвать страх. Демонстрация спокойствие в опасной ситуации-это добровольное решение, но он способен предотвратить распространение страха цепи. Получается, чтобы перестать бояться, надо перестать бояться. Чтобы перестать бояться всего, нужно, что кто-то решил перестать бояться.
Другой способ справиться со страхом, реализации прежней программы «Бей или беги». В современном обществе, ссоры-это не выход. Ответ агрессией на агрессию вращает маховик агрессии и ведет к увеличению страх реакции и, следовательно, включение механизма «Бей или беги», то есть агрессивный процесс самоподпитывающий. Эффективное побег же-это практически невозможно, так как источников информации, вызывающей страх, невозможно отказаться от всего, не исключая себя из общества. В этом случае «Бей или беги» превращается в программу «сделай что-нибудь конструктивное».
Потому что страх сам по себе, просто выполняется программа действий для выживания. Для обеспечения выживания подразумевает активность. Этот вид деятельности может состоять в борьбе за право (если страх связан с угнетением), борьба с терроризмом на различных уровнях (если страх связан с террористическими актами). Активность может быть и не сотрудничают, то используется политиками популистами, например Дональд Трамп, призывающие к защите государства, меньшинств, религии и ориентации в позиции силы.
В любом случае, страх определяет наше существование в современном мире, даже если он не является, как пещера мира, ежедневный риск быть съеденным. Страх остается тем же, его влияние на организм человека не изменился. Программа борьбы за выживание, можно получить более «цивилизованные» формы. Но механизм остается тем же. Пассивный страх-это путь к болезни. Неконструктивная с точки зрения социальной активности-путь в хаос. И конструктивная борьба подразумевает волевую работы со страхом. В интересах выживания.